A ALEGRIA COMO REMÉDIO DIVINO
É interessante notarmos como DEUS expõe o seu amor de tantas formas
diferentes nas Sagradas Escrituras, que sempre podemos ficar maravilhados por
ângulos novos ao lermos e relermos a Bíblia.
Depois que me propus a estudar a Palavra de DEUS como um manual de Saúde
tenho podido notar aspectos bem especiais das mensagens bíblicas, e me alegrado
ao ver como o nosso PAI de amor se preocupa conosco, e como deixou orientações
importantes para a nossa vida e a nossa saúde registradas nas Sagradas
Escrituras, como uma forma de expressar o Seu amor por nós ...
Também podemos obter desse maravilhoso Livro, remédios realmente naturais
para manutenção da saúde, prevenção e cura das doenças. Temos falado com certa
freqüência em diversos aspectos que tem comprovação científica, inclusive no
sábado passado à tarde, falamos alguma coisa sobre o sol, uso correto e
incorreto do mesmo, e os riscos da cancerização de sinais. Estivemos tentados à
ampliar este assunto, mas durante a semana, com alguma insistência um assunto
nos chamou a atenção, e resolvemos compartilhar com os irmãos nessa manhã nosso
estudo do mesmo.
Leiamos ( Provérbios 17:22) "O coração alegre é bom remédio, mas o
espírito abatido seca faz secar os ossos." ( já são a parte mais seca,
mais compacta do corpo ). Uma outra paráfrase bíblica em linguagem moderna
assim traduz : A alegria faz bem à saúde ...
Assim vamos distribuir esse remédio
A alegria como remédio divino.
Uma noticia transmitida em 16/11/2000 pela agencia Reuters do congresso do
American Heart Association - tinha como título Sorrir faz bem ao coração. E a
notícia esclarecia que o sorriso é a melhor proteção ao coração", segundo
o Dr. Michael Miller, diretor do Centro Preventivo de Cardiologia da
Universidade de Maryland. "Este é primeiro estudo que demonstra um elo
entre sorrisos e doenças do coração". Miller e seus companheiros disseram
que o sorriso libera químicas que relaxam o sangue nas veias. "Não basta
somente um rá-rá-rá-rá. ( famoso sorriso amarelo ... ou no máximo válido como
um sorriso de aquecimento ... ) O sorriso deve vir do coração", disse. No
seu estudo, o médico entrevistou 150 pacientes que tinham sofrido ataque do
coração no passado ou tinham passado por processo de angioplastia ( que é um
processo para dilatar mecanicamente os vasos cardíacos ). As respostas foram
comparadas com as daqueles que nunca tiveram problemas cardíacos. Os cientistas
descobriram que sentimentos como raiva ou hostilidade fazem com que o corpo
libere químicas que aumentam a as chances de problemas cardíacos. Eles esperam
que futuramente esse método possa ser usado como terapia ( nós começamos uma
parte aqui hoje )
Certamente um grande número dos nossos assistentes já ouviu falar da
história de Polyana e do jogo do contente, que consistia em sempre encontrar um
aspecto que trouxesse alegria em todas as situações ... não vou aqui me
delongar sobre a história mas quero me aproveitar apenas do aspecto relativo ao
surgimento do mesmo, que segundo a narrativa da história decorreu da descoberta
pelo pai daquela mocinha, que era missionário de mais de 800 textos na Bíblia
que nos ordenam a ser alegres.
Eu quero dizer que em breve pesquisa nesta semana cheguei a aproximadamente
300 ... mas vou continuar procurando mais ...porque a alegria é um imperativo
para o cristão ...
( Filipenses 4:4) "Regozijai-vos sempre no Senhor; outra vez digo,
regozijai-vos." ( A Bíblia Viva diz Estejam sempre cheios de alegria no
Senhor: e digo outra vez : Regozijem - se !! )
Não é de vez em quando ... é sempre !!!
Existe uma historieta interessante sobre cristianismo e alegria ...
A garotinha Márcia e seu vizinho Joel estavam brincando de desenhar no
quintal. Ficaram ocupados durante alguns minutos com os lápis de cor quando
Márcia olhou para o desenho de Joel.
- Que desenho mais bobo!
- Não é bobo, não.
Em seguida, Joel baixou a voz e perguntou:
- Por que o achou bobo?
- Isso aí não é uma igreja com pessoas orando? - perguntou a Márcia.
- é - respondeu o menino.
- Então por que você desenhou um sorriso em todas as pessoas? Todo mundo
sabe que as pessoas são tristes na igreja!
- São mesmo?
- São, sim. Eu ri na igreja do Pedrinho uma vez e gritaram comigo. Acho que
Deus não gosta que as pessoas riam na casa dEle. E quando você fala com Ele,
deve abaixar a cabeça e ficar muito triste.
Infelizmente, alguns cristãos têm feito a sua vida parecer amarga, cinzenta,
triste e incolor. Aqueles que olham para eles, dizem: "Eu já sou infeliz o
bastante. Não preciso disso."
Mas não deve ser assim. Fomos separados para ter alegria e boa saúde. (MT
5:14 a 16 ) "Vós sois a luz do mundo; "Assim resplandeça a vossa
saúde diante dos homens, para que vejam a vossa vitalidade, alegria, disposição
e bom – humor, e glorifiquem a vosso Pai, que está nos céus."
João relata no seu evangelho no capítulo 10 verso 10, última parte : ... Eu
vim para que tenham vida, e a tenham com abundância ( A Bíblia Viva diz
"vida completa" ) ... e para isso a alegria é fundamental.
Deus ama tanto o seu povo, que dentre as coisas boas que deu aos filhos de
Israel, e que nós herdamos tanto como Israel Espiritual como civilização
ocidental. Uma delas foram as férias ( como vocês já sabem o repouso adequado é
um dos remédios naturais de DEUS ), e a outra foi a lua de mel ...
E antes que você fiquem pensando o que tem isso a ver com a alegria, eu
esclareço rapidamente lendo (DT 24:5) "Quando um homem for recém-casado
não sairá à guerra, nem se lhe imporá encargo algum; por um ano inteiro ficará
livre na sua casa para alegrar a mulher que tomou." ... que interessante
... nós homens devemos ter como alvo dar alegria para elas ...
(PV 5:18) " ... alegra-te com a mulher da tua mocidade ..." também
nos alegrarmos com elas ...
A Bíblia cita outras fontes de alegria materiais ...
(S.L. 128:2) "Pois comerás do trabalho das tuas mãos; feliz serás, e te
irá bem."
O alimento ... o trabalho ...
(1RS 1:40) "... e o povo tocava gaitas, e alegrava-se com grande
alegria; de maneira que com o seu clamor a terra retiniu." (1CR 15:16)
"E disse Davi aos chefes dos levitas que constituíssem, de seus irmãos,
cantores, para que com instrumentos musicais, com alaúdes, harpas e címbalos,
se fizessem ouvir, levantando a voz com alegria."
A música ... o canto ...
(ET 9:22) "Como os dias em que os judeus tiveram repouso dos seus inimigos,
e o mês que se lhes mudou de tristeza em alegria, e de luto em dia de
festa."
A paz ...
Também cita razões espirituais de alegria ...
(HC 3:18) "Todavia eu me alegrarei no SENHOR; exultarei no Deus da
minha salvação."
Devemos ter alegria porque DEUS nos salvou ...
(AT 13:52) "E os discípulos estavam cheios de alegria e do Espírito
Santo."
(RM 14:17) "Porque o reino de Deus não é comida nem bebida, mas
justiça, e paz, e alegria no Espírito Santo."
O apóstolo Paulo enumera o fruto do Espírito, as qualidades da verdadeira
vida cristã: "Mas o fruto do espírito é: amor, alegria, paz, paciência,
benignidade, bondade, fé, mansidão, domínio próprio. Contra estas coisas não há
lei." Gálatas (NT) 5:22 e 23.
Ou seja um dos sinais da presença do Espirito Santo na vida do cristão é a
alegria ...
Neemias 8: 10 ... a alegria do Senhor é a vossa força ...
Salmos 16:11 ... na tua presença me encherás de alegria, com delícias
perpétuas à tua direita ..
Isaías 35:10 ...alegria eterna coroará as suas cabeças. Gozo e alegria
alcançarão ...
A consciência da presença divina traz alegria ...
Poderíamos ir longe só lendo textos sobre a alegria ... mas acho que nem
todos ficariam tão alegres ...
Assim vamos abordar brevemente os efeitos medicinais do riso no corpo humano
...
Quem mais contribuiu para divulgar as propriedades curativas do riso foi sem
dúvida Norman Cousin. Nos anos 60, esse jornalista americano curou-se de uma
doença grave através do riso. A medicina o havia desenganado, mas ele recusou
esse veredicto.
Vejam só como ele raciocinou : se as emoções negativas podem perturbar o
organismo, por que não poderiam as emoções construtivas restabelecer a
harmonia?
Animado por um grande desejo de viver, ele decidiu nutrir seu espírito com
otimismo, confiança e bom humor. Começou a assistir a filmes cômicos e proibiu
qualquer pessoa de ir visitá-lo sem uma piada para contar. A terapia do humor
produziu seu efeito, pois logo constatou que um período de dez minutos de riso
aliviava sua dor o suficiente para ele conseguir dormir por duas horas
seguidas. Testes clínicos também comprovaram que sua inflamação diminuía a cada
sessão de riso.
Cousin escreveu sua história uma dezena de anos após sua cura e tornou-se de
certo modo o símbolo da terapia do riso. Sua história uma das bases que deu
origem a pesquisas mais aprofundadas e estudos sobre o riso.
Alguns itens enumeráveis em cada sistema orgânico :
1 ) Estimula o ritmo cardíaco provocando um aumento da circulação sangüínea.
2 ) O aumento da circulação provoca o aumento da respiração, para obter
melhor oxigenação e aumento da eliminação de gás carbônico.
3 ) Com o aumento da circulação sangüínea há um aumento significativo da
oxigenação de todas as células, tecidos e órgãos.
4 ) Com o aumento da circulação cerebral, existe uma melhora da memória e do
humor.
5 ) A redistribuição da circulação sangüínea leva à uma diminuição da
pressão arterial.
6 ) Ocorre uma diminuição dos hormônios do stress ( cortisol e adrenalina )
e liberação de endorfina, levando a uma melhora do sistema imunológico, com uma
melhor atuação dos linfócitos B ( produtores de anticorpos ) linfócitos T (
responsáveis pela defesa celular ) e das células Natural Kiler ( que são
responsáveis pela destruição de células cancerígenas ).
7 ) Os músculos abdominais são trabalhados durante as gargalhadas e
funcionam como uma espécie de massagem para o sistema gastro- intestinal,
melhorando a digestão, o trabalho de excreção intestinal e combatendo a
obstipação, e também a atividade hepática.
8) Há uma melhora psicológica, decorrente da liberação de endorfinas ...
melhora o seu marketing pessoal, deixa a pessoa mais bonita ... ( Prov. 15 : 13
O coração alegre aformoseia o rosto ). Do ponto de vista psicológico, podemos
dizer com Gérard Jugnot que "o riso é como um limpador de pára-brisa; ele
nos permite rodar em frente mesmo que continue chovendo".
Ao optar pela alegria, não estamos negando a existência do sofrimento.
Estamos apenas optando por não habitarmos nele emocionalmente. A alegria é mais
do que a felicidade. A felicidade é dependente de circunstâncias externas. A
alegria se enraíza não no exterior, mas no interior. A alegria está enraizada
na convicção de que a vida pode ser boa aqui na terra, mas será melhor no céu,
e que em Jesus possuímos a capacidade de melhorar. Opte pela alegria hoje. Opte
por se perceber como uma pessoa alegre. Existe poder dos altos céus à sua
disposição para torna - lo assim...
Através de Jesus Cristo e Sua vinda ao mundo veio a alegria procedente de
Deus. Ninguém precisa mais ser tristonho. A mensagem do anjo por ocasião do
anúncio do nascimento de Jesus em Belém é emoldurada por duas afirmações
significativas, que têm Jesus por conteúdo: "Não temais" e
"grande alegria". A respeito, lemos em Lucas 2.10: "O anjo,
porém, lhes disse: Não temais: eis aqui vos trago boa nova de grande alegria,
que o será para todo o povo". Sim, através da Sua vinda, Jesus
possibilitou em nossas vidas a alegria, e essa alegria está disponível para
todos.
Deus é a fonte da alegria, na Sua "presença há plenitude de alegria"
(Sl 16.11; Is 12.3). Quem não conhece realmente a Deus, não imagina que alegria
está deixando de ter. Jesus veio para nos trazer essa alegria, sim, Ele quer
que Sua própria alegria permaneça em nós e que nosso gozo seja completo (Jo
15.11).
Que possamos ser cristãos alegre e espalhar a todo o mundo as Boas Novas de
Grande Alegria do Amor de DEUS por nós na área da Saúde também, e assim tanto
ajudemos a apressar a volta de Jesus como sejamos capacitados para ela, para
podermos ir viver no lugar descrito em Apocalipse 21:4 onde não haverá mais
morte nem pranto nem clamor nem dor !! Onde a alegria será eterna !!!
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